为切实关怀我系教师的身体健康，有效解决他们在长期教学与训练过程中普遍存在的颈、腰椎劳损问题，帮助教师掌握科学的自我保健方法，4月29日，我系于体育馆会议室组织开展“颈、腰椎健康知识”专题讲座。
讲座上，我系教师陶雅浩结合自身丰富经验，从人体解剖的角度出发，用通俗易懂的语言阐述了颈、腰椎对人体运动功能和整体健康的重要性。他还借助图例深入分析了颈、腰椎疾病的成因，使与会老师能够更好的认识到保护颈、腰椎健康的重要性。
最后，陶雅浩进行现场实践指导，针对存在颈、腰椎疼痛的教师们示范了一系列简单易行且科学有效的康复训练动作。
此次讲座的开展，有助于我系教师更好的了解颈、腰椎健康知识，提升自我防护意识，将健康隐患防患于未然。未来，我系将持续开展健康主题活动，切实关注教师健康，为教师的健康保驾护航。
